Deine Unterstützung aus Hannover bei Endometriose, allgemeiner Ernährungsberatung, oder auf der Suche nach dir im Coaching

Mein Lebensmittelpunkt liegt, seitdem ich denken kann, bei den Themen Ernährung, Natur und Bewegung. Daher habe ich meinen beruflichen Schwerpunkt im Gesundheitsbereich gewählt.

Durch mein Studium der Ernährungsberatung legte ich 2010 den Grundstein für diesen Weg der mich schon immer fasziniert hat, nämlich den Körper zu verstehen und Menschen mit diesem Wissen weiterzuhelfen. Über mein Public Health Studium an der Medizinischen Hochschule Hannover begegnete mir dann das erste Mal das Thema Frauengesundheit, was mich seitdem kontinuierlich als Forschungs- und Praxisthema begleitet. Ich vermittle und erforsche das Thema nicht nur, sondern lebe es auch auf der privaten Ebene. Neben meinen privaten Erfahrungen wurde mir auch durch meine Arbeit mit der Endometriose bewusst, wie wichtig es ist zusammen mit dem Körper zu arbeiten.

Dadurch habe ich Coaching als wunderbares, flexibles und individuelles Werkzeug kennengelernt, das es mir auch in der Ernährungsberatung ermöglicht bei Bedarf psychologische Aspekte mit einfließen zu lassen und mich als Coachin qualifiziert. Im Coaching habe ich einen besonderen Fokus auf die Themen Zyklusbewusstsein, Körperarbeit, Selbstbewusstsein und Stressmanagement, um dir deinen Weg in ein leichteres Leben zu ebnen, das es dir erlaubt dir selbst bewusst, entspannt und im Einklang mit deinem Körper durch’s Leben zu gehen.

Die Summe dieser ganzen Teile macht das aus, was du bekommst, wenn du mit mir arbeitest. Eine Ernährungsberatung mit dem Blick für’s Große und Ganze und Coaching mit Bewusstsein für Körper und Geist, Herz und Verstand.

Meine Laufbahn lässt sich in meinem Lebenslauf leicht ablesen, nur mittlerweile sind die Coachings und Fortbildungen die ich zu diesem Thema gemacht habe nicht mehr zählbar, daher hier nur eine kleine Auswahl für dich.