Meine Schwerpunkte in der Ernährungsberatung
Anders als vielleicht einige meiner Kolleg*innen habe ich mich schon ziemlich früh auf den Bereich weibliche Gesundheit festgelegt. Nicht nur dass „Frauen“ aufgrund ihres sich zyklisch ändernden Körpers grundsätzlich viel zu wenig erforscht sind, auch in der Gesellschaft begegnen Menschen mit einer Gebärmutter immer wieder Vorurteile rund ums Kinderkriegen, Menstruation und Leistungsfähigkeit. Ich wollte dort etwas bewegen. Ich fand und finde es auch immer noch inakzeptabel, dass Frauen in den Augen mancher Menschen Kinder kriegen MÜSSEN, jeden Tag des Zyklus gleich leistungsfähig sein MÜSSEN und sich Menschen allgemein in einer Partnerschaft befinden MÜSSEN, um der Norm zu entsprechen.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht auch in der Ernährungsberatung darüber aufzuklären, dass unser Zyklus etwas Wunderbares ist mit dem wir arbeiten können, dass unser Körper ein Wunderwerk ist, dem wir Respekt und Pausen gönnen sollten, egal welchem Geschlecht wir uns zugehörig fühlen und dass jeder Mensch für sich etwas Besonderes und ein Individuum ist, was auch so behandelt werden sollte.
Daher mache ich Ernährungsberatung nach Maß, auf dich zugeschnitten.
Egal welchen Weg du in der Ernährungsberatung mit mir gehen möchtest, ob du abnehmen möchtest, deine Körper gegen die Endometriose unterstützen willst, oder dir vielleicht sogar mehr Leistungsfähigkeit oder ein paar Kilos mehr wünscht, ich bin für dich da.
Und das selbstverständlich ganz unabhängig davon wer du bist, woher du kommst und vor allem wen du liebst. Mein Schwerpunkt liegt auf „Frauen“, besser gesagt auf Menschen mit Gebärmutter, aber wenn du genauso denkst wie ich und Unterstützung mit deiner Ernährung möchtest bin ich für dich da!
Meine Ernährungsberatungs-Angebote für dich
Damit du einen besseren Eindruck darüber bekommst, in welchen Bereichen ich dich mit meiner Ernährungsberatung unterstützen kann, habe ich hier eine kleine Übersicht der wichtigsten Bereiche für dich. Mehr Informationen zu den einzelnen Themenschwerpunkten findest du beim Klicken auf das jeweilige Kästchen. Genauso kannst du dir auf den Seiten direkt einen Termin für unser Kennenlernen buchen, damit du deine Reise zu einem fitteren, schlankeren, gesünderen oder symptomfreieren Ich so schnell wie möglich beginnen kannst.
Außerdem habe ich dir hier unten auf der Seite eine kleine Übersicht über die am häufigsten gestellten Fragen zusammengestellt, die vielleicht schon die ein oder andere Frage im Vornherein klären kann.
Endometriose
Du leidest wie jede 10. Frau unter Endometriose oder Adenomyose? Dann ist meine ganzheitliche und individuelle Ernährungsberatung speziell für Endometriose- und Adenomyosebetroffene genau das Richtige für dich. Gemeinsam erarbeiten wir eine Ernährung die nicht nur zu dir passt, sondern dir auch helfen kann deine Symptome zu reduzieren. Auch weitere „Baustellen“ werden wir dabei berücksichtigen und das alles sogar teilweise mit Unterstützung deiner Krankenkasse.
Wunschgewicht
Ganz egal was du an deinem Gewicht verändern möchtest, ich unterstütze dich gerne. Dabei ist mir egal ob du ab- oder zunehmen möchtest. Mein Ziel ist, dass du dich wohlfühlst und dem Schritt eines gesunden Körpers ein Stückchen nähergekommen bist. Das geht nicht über Nacht, aber mit der richtigen Ernährungsberatung und einer guten Portion Motivation kannst du bald die ersten Erfolge feiern.
Dein Startpunkt
Du bist bereit loszulegen, dann melde dich einfach bei mir, oder mach direkt einen Termin für ein kostenloses Online-Kennenlernen.
Dort kannst du alle deine Fragen loswerden und wir klären eine mögliche Kostenübernahme durch deine Krankenkasse.